这两天在FB上面看到跳出几年前跟同事一起出差土耳其的照片，当时的每个人脸上洋溢着神采飞扬的开心笑容....如今同事已各奔不同前程，其中一位因为工作过程中有些意见不合也早失去了朋友圈的联系。回想起这段往事难免有些遗憾与自责，应该还是要广结善缘不要跟任何人在心里留下不舒服的感受。

"有时候要对自己的心慷慨一点，不要过度地检视自己看不到的小区块，不要让负面的情绪和不愉快的经验有机会在你的心灵深处落脚，对于自己的所作所为，有时要适时地给它们假期，日子当中千万不要让后悔和沮丧变成厨馀。

要相信任何时间和当下，你都有能力让一切的零碎化为圆满和完整，千万不要谴责自己的过去，你的生命当中唯独只有你可以真正地宽恕你自己，你必须柔顺地对待自己之后，才有办法宽恕慈爱地对待周围的人。

请千万记住，当你可以接受自己的无意之过的同时，也表示你可以和任何人面对面地处理他人的问题，并且自他圆满地从当下获得解脱。"

有缘看到上述王薀老师这段话，心中似乎有些许释怀了。把爱变成是一个动词，愿意主动去关怀付出，才有机会发挥把爱传出去的力量，而不是等在原地，以为对方应该要懂你，要主动回应善意...记得自己拥有选择权去决定自己要如何应对每天生活的一切，但不用期望别人也应当如同我们所期望的回应，这两者不是因果必然关系，但是我相信良善的心念一定可以帮自己多广结善缘，但求无愧我心，岂能尽如人意，重点是也要学会宽恕自己曾经的过失，能用慈悲宽恕自己，就懂得如何宽恕别人。这样也才能有同理心面对生活的真实面貌吧!